健康週間♪

10月11日~14日は健康週間でした。校長講話では、“健康で長生きするためにはどのようにしたらよいか”についてお話がありました。バランスのよい食事、適度な運動、質のよい睡眠、ストレスを少なくする、歯磨きして歯周病予防をするなど、どれも若いうちから長く続けることが大切であることをみんなで考え合いました。保健学習会では、オンラインで「おやつの楽しい食べ方」についてカルビーの方にお話をしていただきました。この日は参観日だったため、保護者の方にも聞いていただきました。おやつの量や食べる時間について、おやつのパッケージの表示の見方、ポテトチップスができるまでのお話をお聞きし、自分の生活を見直すよい機会になったのではないかと思います。他にも、保健委員会の健康を啓発するポスター、保健の先生の目についての掲示物などを見て、健康を意識した1週間をなりました。